Este pasado lunes, el equipo senior femenino de la ADC Esteponense, echaba a andar.

Estas primeras sesiones de entrenamiento tienen como objetivo potenciar el acondicionamiento físico general tras el parón forzoso por el COVID-19 y hacer que se forme un conjunto.

Un equipo formado por seis entrenadores se encarga de trabajar en grupos reducidos con las jugadoras para garantizar la exigencia competitiva y la calidad en los entrenamientos.

Estos, se realizan de forma individual, no hay ejercicios en conjunto, y sin balón, siguiendo y respetando las normas de sanidad. La ADC Esteponense afronta estos primeros entrenamientos con especial ilusión, pues suponen “el pistoletazo de salida” a la primera pretemporada de su sección femenina.

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